Диарея | Что делать |
Диарея — неприятное состояние, но серьезные проблемы она вызывает редко. Все, что нужно делать в большинстве случаев синдрома, это питаться бульоном, восполняя потери жидкости, минералов, солей и питательных веществ, чтобы поддержать организм, исключить обезвоживание и недостаток электролитов в организме. Большинство взрослых людей сталкиваются с поносом 1 или 2 раза в год. У детей недуг бывает чаще, поскольку их организмы еще не окрепли.
При диарее часто сильно болит живот, точнее, происходят спазмы желудка. Это один из ее симптомов. Иногда состояние называют кишечным гриппом, вызываемым вирусом, который длится 2—3 дня. Оно характеризуется водянистым стулом, спазмами в животе и частыми дефекациями. Почему возникает синдром, его причины:
Основное осложнение сильной диареи — дегидратация, вызванная потерей большого количества воды, солей и питательных веществ. Также обезвоживание приводит к другим серьезным состояниям: понижению кровяного давления, судорогам, почечной недостаточности или даже смерти. При постоянной, длительной диарее необходимо обратиться к врачу, если наблюдаются следующие тревожные признаки:
Диагностика поноса проста, но врачам потребуется определить причину состояния при серьезных симптомах синдрома и / или когда несет постоянно. Для этого проводятся исследования:
Как остановить синдром, оказать помощь? Что делать, если болит живот и диарея, основа лечения заболевания? Большинство случаев разрешаются спонтанно в течение 2 дней, даже без средств или при минимальном их применении. Все, что понадобится, это предотвращать обезвоживание путем замены потерянной жидкости.
Что принимать? Чтобы избавиться от досаждающих симптомов применяются лекарственные препараты, таблетки, помогающие уменьшить необходимость дефекации: Лоперамид гидрохлорид (широко известный под торговой маркой Имодиум), салицилат висмута (Pepto-Bismol) и аттапульгит (фирменное наименование Kaopectate).
Однако эти препараты не рекомендуются для лечения диареи, вызванной бактериальной инфекцией и паразитами, поскольку вредоносные организмы при прекращении поноса будут выведены из организма не полностью и останутся в кишечнике. Вот почему синдром может мучить постоянно. Это важно знать, чтобы не допустить перехода болезни в хроническую форму.
Во время восстановления от острой диареи в домашних условиях рекомендует пить 3 литра жидкости в день. Вода - это хорошее средство, но она не заменит потерянную соль и питательные вещества, поэтому лучше предпочесть такие варианты, как бульон, чай с медом, спортивные напитки и соки без целлюлозы. Избегайте молочных продуктов, кофеина, алкоголя, яблочного и грушевого соков, поскольку слабят живот. Что можно есть?
Чтобы не несло и не болел живот рекомендуются есть мягкие продукты, бананы, простой рис, тосты, крекеры, отварной картофель, арахисовое масло, творог, макароны и яблочное пюре. Хороший выбор — йогурты и сыр. Они содержат пробиотики со штаммами бактерий, аналогичными находящимся в здоровом кишечнике. В течение 3 дней избегайте жирной пищи, еды с высоким содержанием клетчатки и сильно обработанных продуктов.
Прочитайте другие статьи по теме
Живот: синдром диареи