здоровьеСкажите, доктор... Вопросы и ответы о здоровье Меню

Чем лечить тазобедренный сустав

СуставЧто делать

Узнайте больше

как выглядит тазобедренный сустав и кровеносные сосуды вокруг него

Безоперационное лечение

При лечении тазобедренного сустава в первую очередь следует рассматривать нехирургические процедуры. Что делать? Во многих случаях от боли и отека избавляет консервативное лечение в домашних условиях, включающее отдых, ограничение активности, физическую терапию и / или применение обезболивающих препаратов.

Если болит тазобедренный сустав, важно проконсультироваться с врачом. После медицинского обследования, медицинский специалист может прописать следующие нехирургические процедуры и средства.

Противовоспалительные препараты

Для лечения боли в тазобедренном суставе от легкой до умеренной тяжести и отека, появившихся из-за повреждения мышц или хряща, тендинита, артрита или синовита используются нестероидные противовоспалительные препараты. Эти лекарства также применяются в сочетании с физической терапией и как часть плана восстановления после операции.

Физическая терапия

Тазобедренный сустав состоит из 30 мышц, часть из которых глубоко в теле. Физическая терапия усиливает эти мышцы, увеличивает гибкость и диапазон движений, уменьшает отек и воспаление. Во многих случаях она устраняет необходимость в операции на бедре.

В случаях, когда хирургическое вмешательство неизбежно, в рамках подготовки к процедуре прочность и кондиционирование оптимизирует дооперационная физиотерапия. Послеоперационная физиотерапия является важным компонентом в восстановлении и помогает пациенту возобновить повседневную деятельность.

Ультразвуковое ориентирование для осуществления адресных инъекций

Инъекции используется для облегчения боли, а также помогают диагностировать ее причину. Для диагностических процедур используется специальное ультразвуковое оборудование с высоким разрешением, чтобы вести инъекции местного анестетика в сухожилие, бурсу или непосредственно в сустав.

На основании реакции пациента на введение препарата врач получает возможность точно определить источник дискомфорта. В дополнение к обеспечению решающей диагностической информацией, инъекции дают терапевтический эффект, в результате чего сокращается потенциально продолжительный период боли.

Инъекции также являются важным дополнением физиотерапии. Предоставляя временное облегчение, они обеспечивают «окно возможностей», делая эффект от терапии максимальным.

Физическая терапия и народное лечение боли в тазобедренном суставе в домашних условиях

Пациенты стараются избегать дорогостоящих операций и использовать более естественное решение физической терапии. Это очень эффективное средство для лечения большинства случаев боли в тазобедренном суставе, позволяющее улучшить гибкость и прочность при одновременном снижении дискомфорта и скованности. Ниже приведены полезные упражнения физиотерапии.

  1. Лед и тепло.
    Боль и опухоль значительно снижается путем применения простого народного средства — прикладывания к области бедра льда. Процедура проста и доступна в домашних условиях. Лед следует завернуть в полотенце и держать 20 минут. После этого нужно приложить теплый пакет. Грелка расслабит мышцы и другие ткани. Она также простимулирует приток крови, что ускорит процесс заживления.
  2. Растягивание.
    Если вы не двигаете суставами продолжительное время, это приводит к их тугоподвижности. Тазобедренный сустав теряет полный диапазон движения и, если его не лечить, вред усугубляется. Поддержать диапазон движений и улучшить гибкость поможет растяжение бедра. Если вы растягиваетесь с физиотерапевтом или одни в домашних условиях, чтобы суставы не захрясли снова, важно делать это регулярно.
  3. Упражнения.
    В рамках обычной физической терапии, нужно делать упражнения, увеличивающие мышечную силу и способствующие улучшению состояния в целом. Терапевт поможет вам делать каждое упражнение правильно, чтобы не пораниться и не вызвать дальнейшее повреждение бедра. Если физиотерапевт уверен, что вы можете делать упражнения самостоятельно, то разрешит выполнять их в домашних условиях.
  4. Модальности исцеления.
    Пассивные варианты лечения помогают укрепить, расслабиться и исцелить мышцы. Пассивное лечение означает, что активно участвовать в этом процессе вы не должны. Разнообразие применяемых форм терапии:
    • Холод / тепло. Применение тепла и льда — наиболее распространенная, используемая физиотерапевтами модальность.
    • Ультразвук. Звуковые волны высокой частоты проникают глубже в ткани.
    • Электромиостимуляция. Оборудование, расслабляющее напряженные мышцы и улучшающее кровоснабжение суставов.

В то время как активные и пассивные методы лечения являются важной частью физического режима терапии, также важно ознакомиться с образовательными аспектами. Физиотерапевт просветит вас о методах лечения, которые вы можете применить по своему усмотрению с пользой для здоровья.

Причины, почему начинает болеть тазобедренный сустав

поврежденный тазобедренный сустав в деталяхСо временем хрящи в бедрах стираются или повреждаются, в результате чего начинают тереться кости. Это причина большинства случаев появления боли и жесткости. Хотя люди часто ассоциируют боль в тазобедренном суставе с травмой или переломом, есть и другие ее распространенные причины:

  • Разрушение хряща сустава (остеоартрит).
  • Хрящевые травмы.
  • Распад кости из-за длительного употребления алкоголя или стероидов (некроз).
  • Соударения.
  • Воспаление и жесткость хряща (ревматоидный артрит или подагра).
  • Сыпучие тела в суставе.

Многие проблемы лечатся физической терапией и реабилитацией. Однако, в зависимости от ситуации, для исправления проблемы или замены тазобедренного сустава врач может рекомендовать операцию.

  1. Артроскопия тазобедренного сустава.
    Это минимально инвазивная амбулаторная хирургическая процедура. Если другие консервативные меры, нацеленные на уменьшение боли, оказались неэффективными, поговорите с хирургом на предмет этого лечения.
    Артроскопия дает врачу визуализацию внутренней анатомии сустава и окружающих мышц. Это означает, что вместо большого болезненного и долго залечиваемого разреза, делается 3 или 4 маленьких и определяется, требуется ли дальнейшее лечение. Метод применяется при травмах.
  2. Фронтальное эндопротезирование тазобедренного сустава.
    При этой операции хирург добирается до тазобедренного сустава через переднюю часть бедра и отсоединение мышц не требуется. Эта минимально инвазивная хирургическая процедура облегчает восстановление и быстрый возврат к нормальной функции. Фронтальное эндопротезирование тазобедренного сустава позволяет пациентам сразу свободно сгибать бедра и комфортно нести полный вес.
  3. Реабилитация.
    Процесс восстановления после полной замены тазобедренного сустава занимает некоторое время. С пациентом работает хирург-ортопед. Разрабатывается план реабилитации, начиная со времени пребывания в больнице и вплоть до момента, пока раны полностью не заживут. Типичная реабилитациионная программа — это терапия физических упражнений, восстанавливающая силы, управление болью и изучение новых безопасных способов перемещения и сгибания.
  4. Шлифовка сустава.
    Это новый успешный метод лечения тазобедренного артрита у молодых пациентов. Он применяется при артрите, дисплазии и асептическом некрозе. Метод более успешный, чем тотальное эндопротезирование — шлифовка с сохранением кости.
    В этой процедуре хирурги вместо полного удаления компонентов тазобедренного сустава очищают кости от поврежденных поверхностей. Они заменяются высокопрочным материалом, укрепляющим сустав и позволяющим расти вокруг него кости.
    По сравнению с тотальным эндопротезированием, шлифовка для желающих оставаться активными пациентов моложе 60 лет предполагает много преимуществ.
    Ключевой компонент операции на бедре — высокая послеоперационная стабильность, поскольку это резко снижает вероятность дислокации.
    Материалы, используемые для создания основы, предназначены для снижения износа суставов.
    Эта процедура позволяет хирургам сохранить больше кости пациента, снимая озабоченность по поводу длины ног несоответствующую фактически несуществующей части.
    Поскольку головка и шейка бедра сохраняются, пациенту доступно и тотальное эндопротезирование тазобедренного сустава в будущем, если это будет необходимо.
    После года восстановления человек может вернуться к своим любимым занятиям, бегу трусцой или теннису.

Износостойкость искусственного сустава

протез сустава внутри тела в месте соединения ноги с тазовой костьюПротез рассчитан на эксплуатацию в течение всей жизни. Однако он изнашивается в процессе долгого использования и при инфекции в близлежащих тканях. Удалить старые имплантаты сустава и заменить их новыми — проблема. Этот тип операции требует чрезвычайного хирургического мастерства.

Если в области эндопротеза происходит заражение конечности, ортопедические специалисты, хирурги-ортопеды проводят агрессивное лечение инфекции. Это нередко требует снятия эндопротеза и курса антибиотиков с последующей его заменой.

Артроскопия — хирургическая процедура, дающая четкое представление о состоянии внутренней части сустава. В него вставляется маленькая камера (артроскоп). Камера отображает снимки на мониторе, что позволяет визуализировать бедро и применять хирургические инструменты.

Сустав состоит из головки бедренной кости и гнезда (вертлужной впадины). В здоровом соединении они покрыты хрящом и бедро скользит при движении легко. Кроме того, вдоль вертлужной впадины образует ободок верхняя волокнисто-хрящевая губа. Сустав смазывается синовиальной жидкостью. Его окружает капсула, состоящая из связок.

Если нехирургическое лечение не помогло, может потребоваться артроскопическая операция. Чаще это амбулаторная процедура, проводимая под общим наркозом. Для артроскопа и инструментов делаются маленькие разрезы. Процедуры меняются в зависимости от состояния бедра пациента. После операции могут потребоваться костыли, ходунки и / или физическая терапия.

8 самых эффективных способов облегчения боли в тазобедренном суставе во время беременности

болезненные ощущения в суставах при беременностиПри беременности в организме женщины происходит много изменений и возникают разного рода боли (в спине, ногах). Нередко болят и тазобедренные суставы. Это даже считается признаком беременности. Дискомфорт появляется во втором триместре и увеличивается по мере роста ребенка. Обострения происходят в ночное время, нарушая сон.

Что вызывает боль

Основная ее причина — гормон беременности релаксин. В первую очередь он ослабляет суставы и связки, а иногда также приводит к воспалению и чувствительности суставов.

Другие причины появления боли в тазобедренном суставе во время беременности:

  1. Ишиас.
    В организме 2 седалищных нерва. Оба идут из нижней области спины к ногам. Когда на эти нервы оказывает давление выпирающая матка, это приводит к онемению, боли и покалыванию в области бедер и ягодиц. На разных сроках беременности ребенок меняет положение и женщина ощущает меньший дискомфорт. Хотя радикулит является общим признаком беременности, сообщить об этом врачу все равно надо, поскольку это может произойти из-за других более серьезных причин.
  2. Воспаление круглой связки. Оно характеризуется пульсирующей болью в бедре, паху и области живота. Боль увеличивается при изменении положения ребенка и движении.
  3. Увеличение веса.
    Дополнительный вес при беременности дает нагрузку на таз, вызывая сдвиг и тем самым боль.
  4. Неправильный поза.
    Приводит к боли в тазобедренном суставе, особенно во втором и третьем триместре, когда тело из-за веса ребенка не в идеальном равновесии.

Как избавиться от боли в тазобедренном суставе во время беременности в домашних условиях

Это побочный эффект беременности и после родов все проходит. Однако принять меры нужно. Вот 8 лучших способов справиться с дискомфортом народными средствами в домашних условиях.

  1. Используйте поддерживающую подушку.
    • Это лучшее средство для лечения боли во время беременности.
    • Когда вы спите подушка поддерживает осанку, позволяя не напрягать бедра.
    • Чтобы уменьшить давление, старайтесь держать бедра прямо. В этом вам поможет подушка для осанки и вторая между коленями.
  2. Избегайте носить обувь на высоком каблуке.
    • Также как вы не можете носить любимые платья, потому что уже не помещаетесь в них, попрощайтесь на время с туфлями на шпильках.
    • Ношение обуви на высоком каблуке сказывается на балансе тела и усугубляет болезненное состояние.
  3. Диета и витаминно-минеральные добавки.
    • Во время беременности кости теряют кальций. Поэтому нужно восполнять его с помощью диеты и добавок. Суставы будут беспокоить меньше.
    • Попросите своего врача порекомендовать вам травяной обезболивающие лекарства.
    • Не рекомендуется принимать обезболивающие препараты, вызывающие побочные эффекты.
  4. Сон на боку.
    • Лучший способ облегчить состояние — позаботиться об осанке при ходьбе и во время сна.
    • Не сутультесь и старайтесь во время ходьбы держать спину и плечи прямыми.
    • Не спите на спине, повернитесь на бок, колени слегка согнуты. Это обеспечит баланс и поддержку осанки тела.
  5. Тепловая терапия.
    • Если ничего не помогает, посидите в теплой водяной бане или подержите на бедре грелку.
    • Посоветуйтесь с врачом относительно массирования бедер с теплым маслом.
    • Массаж должен быть очень нежным, а вода в ванной теплой (не горячей).
  6. Отдыхайте после физического труда.
    • Напряженная деятельность, продолжительная ходьба, поднятия тяжестей, долгое пребывание в положении стоя приводит к тому, что боли в бедре усиливаются.
    • Следовательно, отдых — ключ к облегчению состояния.
    • Если болит тазобедренный сустав, примите удобное положение, расслабьтесь и отдохните. Когда вы дома, вздремните или посидите с поднятыми ногами.
  7. Плавание.
    • Если разрешит врач, плавайте.
    • Просто будьте в воде или ходите в мелком бассейне. Это хорошо помогает снять боль.
  8. Пренатальная йога и упражнения.
    • Под руководством инструктора и с разрешения врача, попробуйте заниматься йогой или пилатесом.
    • Делайте асаны йоги осторожно, поскольку неверный шаг усугубит состояние.
    • Для максимального комфорта заниматься нужно регулярно.

Упражнения на растяжку, которые можно делать в домашних условиях

  1. Растяжение стоя на коленях.
    • Это упражнение дает немедленное облегчение от боли в тазобедренном суставе.
    • Делайте его очень медленно, избегая напряжения.
    • Руки и колени на полу, спина прямая.
    • Теперь медленно опустите голову.
  2. Растяжение сидя.
    • Сядьте на пол, колени врозь, ноги в положении бабочки.
    • Подтяните ноги к телу как можно ближе и медленно наклонитесь вперед, чувствуя легкое растяжение в районе тазобедренного сустава.
    • Держите позицию до тех пор, пока чувствуете себя комфортно.
  • 2014-17 г.
  • www.skagite-doktor.ru
Рейтинг@Mail.ru