здоровьеСкажите, доктор... Вопросы и ответы о здоровье Меню

Здоровье организма в очищении

ОчищениеПонятия

Узнайте больше

консультация у врача об очищении организмаЕсли вы обнаружили у себя землистый цвет лица, аллергию, которой ранее у вас не было, ухудшение работоспособности, периодически возникающие головные боли, проблемы с пищеварением и стулом... Внимание, это признаки не простого утомления или скрытой болезни, скорее всего, это сигнал — оповещение о том, что ваш организм засорился токсинами и требуется его полная чистка.

Обычно, при ухудшении самочувствия вы судорожно начинаете принимать всевозможные таблетки и витамины, успокаивая себя тем, что выздоровление уже близко. Это может длиться достаточно долго и безрезультатно, потому что реальная причина вашего недомогания кроется в другом.

Вы наверняка знаете, что, нанесение пусть даже самого качественного, дорогостоящего и действенного крема на неочищенную кожу не даст абсолютно никакого результата. Очищая кожу, мы освобождаем путь для получения необходимых полезных веществ, витаминов. То же относится к нашему организму. Бессмысленно наполнять его витаминами, потому полезные вещества, он усвоить просто не в состоянии из-за нарушенного обмена веществ. Бытует мнение, что в очищенном организме лечение медикаментами происходит намного эффективнее и результативнее чем в засоренном.

Существует большое количество способов, рекомендаций по очищению организма от «мусора», токсинов и шлаков, применяемых в домашних условиях. «Генеральную уборку» можно сделать, прибегнув к самым разнообразным способам: народные средства, научные методики, самостоятельный поиск решения вопроса методом проб и ошибок либо лечение под строгим наблюдением врача. Если говорить о народных методах – они достаточно разнообразны и их достаточно большое количество. Вопрос состоит лишь в том, что в применении данные методики не всегда просты и безвредность их не доказана, поэтому и воспользоваться ими рискнет не каждый.

Перед тем как вы решитесь на комплексное очищение организма, обратите внимание на ряд противопоказаний.

Если вы чем-либо больны или ваше состояние оценивается как неудовлетворительное, вы находитесь на пике обострения хронического заболевания, у вас геморрой, желчнокаменная болезнь или острая инфекция, вы беременны, кормите грудью – вам категорически запрещено заниматься очистительными процедурами в этот период.

Также в обязательном порядке, пройдите консультацию с врачом по поводу аллергических реакций и возможных противопоказаний к веществам, которые, вероятно, могут входить в состав средств, используемых вами при очищении.

активированный уголь для очищения организмаЕсли вы решились провести комплексное очищение организма от шлаков, которое является наиболее безвредным и не имеет особых противопоказаний, проводите его лучше весной и желательно хотя бы один раз в год. Существует несколько способов такого очищения, которые можно практиковать в домашних условиях. Первый самый простой и доступный – это употребление активированного угля, который необходимо выпивать 3 раза в день перед едой, в количестве 10 штук, запивая 200 мл воды. Для второго способа вам необходимо употреблять кефир и пшеничные отруби утром натощак или вечером, непосредственно перед сном на протяжении одного месяца. Третий способ комплексного очищения поможет вам восстановить иммунную систему, ликвидировать авитаминоз, решить имеющиеся проблемы с кишечником, аллергией, печенью и поджелудочной железой. Для этого, ровно один месяц вам необходимо употреблять проросшие зерна семян пшеницы либо другой вид зерновых.

Для улучшения пищеварения, обмена веществ и состояния кожи обязательно необходимо пройти очищение кишечника, так как в результате этого вы снижаете нагрузку на другие немаловажные органы. Наиболее доступным и известным способ очищения кишечника является клизма с подогретой водой. Старайтесь избегать тяжелой пищи. В целях профилактики рекомендуется делать данную процедуру один раз в три месяца. Если вы относитесь к той категории людей, кому противопоказана клизма, замените его очистительным курсом длительностью в семь дней и состоящего из слабительных трав и свежевыжатых овощных соков.

Стоит помнить и о самом важном органе, о фильтре вашего организма – печени.

Как и любой другой орган, при неправильном питании, при приеме лекарств и под влиянием экологии, печень со временем ослабевает и возникает потребность хотя бы один раз в год проводить ее «генеральную» очистку. Но не делайте этого чаще 3 раз в год. Важно знать меру. Чистку печени – тюбаж – рекомендуется проводить сразу после чистки кишечника, на следующий день. Из существующих методов очищения от токсинов вы можете остановить свой выбор на настоях из лечебных трав, употреблением лечебных минеральных вод и прогреванием. За день до намеченной процедуры, откажитесь от жирной пищи, мучного, сладкого. Во время процедуры не употребляйте молочные продукты, обязательно соблюдайте раздельное питание.

Помните, о важности регулярного очищения вашего организма, как своего дома, так как его засоренность является одной из главных причин множества заболеваний, которые всегда лучше предупредить, чем впоследствии заниматься лечением. Ваше здоровье в ваших руках!

Прочитайте другие статьи по теме

  • 2014-17 г.
  • www.skagite-doktor.ru
Рейтинг@Mail.ru