здоровьеСкажите, доктор... Вопросы и ответы о здоровье Меню

Полезные, лечебные свойства сока лимона

ЛимонПонятия

Узнайте больше

лимон, разрезанный пополамЛимоны являются одним из самых популярных цитрусовых в мире, и широко используются в кулинарных целях, поскольку они являются источником витаминов и помогают пищеварению. Также добавляют приятный вкус и аромат пище. Кроме того, лимонный сок является одним из самых популярных напитков в мире, а это очень здорово, вкусно, и недорого. Они были выращены в Китае и Индии около 2500 лет назад.

Лимоны обладают целебными антибактериальными свойствами, они имеют низкий рН, поэтому некоторые источники говорят, что они эффективны для уничтожения бактерий, которые вызывают акне, помогают убирать шрамы от угревой сыпи. Для достижения наилучших результатов нужно использовать неразбавленный лимонный сок. Неразведенный лимонный сок сушит кожу, так что используйте увлажняющий крем после таких процедур.

Цитрусовые содержат большое количество витамина C, который укрепляет иммунную систему и ускоряет выздоровление. Вы можете добавить лимон и мед в чай, чтобы облегчить симптомы простуды и боли в горле. Делайте это 3-4 раза в день, в холодное время года для профилактики простудных заболеваний.

Полезные свойства лимона: укрепление ногтей, смягчение воды, лечение головной боли

средства с лимономЕсли вам требуется укрепить и отбелить ваши ногти, погрузите их в лимонный сок на несколько минут и затем вымойте руки. Рекомендуется после этого нанести на руки питательный крем, чтобы избежать пересушивания кожи.

Если вы жаждете избавить от веснушек или пигментных пятен, вам поможет лимон. Протирайте участок кожи, который хотите отбелить соком лимона и постепенно увидите результат.

Для волос лимон тоже является хорошим средством. Достаточно ополаскивать их водой с лимонным соком, это придаст вашим волосам блеск. Также лимон смягчает воду, поэтому волосы станут еще и шелковистыми.

Кислотность лимонного сока поможет быстро лечить укусы насекомых и облегчить зуд. Применяйте сок свежего лимона на место укуса. Это поможет процессу заживления и борьбе с инфекцией.

При головной боли вам поможет лимонный сок. Для того чтобы воспользоваться его лечебными свойствами, нанесите несколько капель сока на виски.

Люди, которые страдают от камней в почках, могут предотвратить образование новых. Вы можете добавить к воде полстакана лимонного сока, он также помогает уменьшить образование камней.

Как выбрать и хранить лимоны

  1. Выбирайте созревшие лимоны, которые содержат наибольшее количество антиоксидантов. Они имеют полный желтый цвет. Те, что имеют, зеленоватый цвет не полностью созрели.
  2. Выбирайте лимоны, которые тяжелые для своего размера, поскольку это означает, что они имеют тонкую кожу и больше плоти и сок.
  3. Лимоны будут оставаться свежими в течение примерно одной недели при комнатной температуре, вдали от прямых солнечных лучей. Вы можете хранить лимоны в холодильнике, где они будут храниться в течение приблизительно четырех недель.

Прочитайте другие статьи по теме

  • 2014-17 г.
  • www.skagite-doktor.ru
Рейтинг@Mail.ru