Что предпринять для профилактики плоскостопия у ребенка

Плоскостопие

Понятия

Узнайте больше

Форма ноги маленького ребенка значительно отличается от структуры стопы взрослого. Стопа новорожденного имеет плоскую форму, что вовсе не является признаком присутствия плоскостопия. Во время роста стопа несколько раз меняется, чтобы стать полноценным органом. Свод стопы малыша наполнен жировой тканью, которая сохраняется до начала ходьбы. Вот почему нога выглядит плоской.

По достижению трех лет стопа приобретает форму стопы взрослого человека, кости, связки и мышцы становятся более крепкими. Это позволяет ребенку дольше быть на ногах.

Появление плоскостопия у детей связывают с некоторыми нарушениями, которые происходят во время формирования стопы. Если в детском возрасте это заболевание не проявилось, то в будущем никто не дает гарантий, что плоскостопие не появится. Поэтому нужна профилактика плоскостопия у детей.

Основные признаки плоскостопия

Обычно этот диагноз у детей ставят на основании тщательного осмотра врача-ортопеда. Но сами родители всегда должны обращать свое внимание на ножки малыша. Признаки, которые могут насторожить:

• При ходьбе ваш малыш ступает внутренней частью стопы.
• Ребенок косолапит, то есть носки выворачивает наружу. Этот факт может быть симптомом вальгусного плоскостопия, при котором мышцы стоп настолько слабые, что ребенку тяжело их полноценно удерживать при ходьбе.

Если вы обнаружили один из этих признаков — поспешите обратиться за помощью к специалисту.

Профилактика плоскостопия у детей

Наблюдения показали, что недостаточная двигательная активность повышает риск возникновения плоскостопия. Ребенок, который много времени проводит дома, сидит перед экраном телевизора, компьютера более подвержен риску приобрести это заболевание.

Ученые выяснили, что чаще плоскостопие развивается у детей, которые практически постоянно находятся в обуви. Поэтому в плане профилактики разумно, чтобы ребенок как можно больше ходил босиком.

Также для профилактики будет полезно, чтобы ребенок как можно чаще ходил босиком по неровным поверхностям: щебенке, песку, траве. Для этого необязательно выходить на улицу – вместо камешков подойдет фасоль, горох.

Развитию плоскостопия способствует ношение ребенком неправильной обуви. Не забывайте, что для детской ноги подходит обувь только с жестким задником, надежным супинатором и невысоким каблучком.

Прочитайте другие статьи по теме