Как вылечить насморк при беременности

Узнайте больше

Насморк во время беременности – явление далеко не редкое, а причин его может быть множество (в том числе и сама беременность, а точнее, гормональные перестройки, ею вызванные). Но вне зависимости от предполагаемых причин, при возникновении насморка беременной женщине желательно, конечно, посетить врача, который её наблюдает. Однако возможность быстро записаться к доктору есть далеко не всегда. Да и к тому же зачастую ничего, помимо насморка, может женщину и не беспокоить. Внепланово посещать женскую консультацию в таком случае не хочется. Но какие же существуют методы борьбы с насморком, безопасные для женщины и её малыша?

Начать следует с того, чего делать во время беременности крайне нежелательно – а именно, прибегать к помощи сосудосуживающих капель. Да, они способны принести быстрое облегчение, но следует знать о том, что эти капли сужают капилляры и в плаценте, что может привести к гипоксии плода. К тому же, как известно, они вызывают привыкание, что для будущей мамы является абсолютно лишним! Однако и здесь не стоит доходить до крайностей. Если нос заложен так, что дышать невозможно, другие средства не помогают, наступила ночь, спать хочется, но из-за проблем с носом никак не получается – конечно, есть смысл сделать исключение и прибегнуть к помощи сосудосуживающих капель. Главное при этом – не увлекаться: данная мера должна быть именно исключением из правил. Кстати, капли лучше принимать те, что разрешены детям, и в детской дозировке.

Однако прежде чем прибегать к крайним мерам, желательно попробовать, к примеру, капли на растительной основе, которые не сужают сосуды, а также гомеопатические препараты. Народным средством борьбы с насморком является также закапывание морковного или яблочного сока.

Может облегчить насморк и промывание носа. Для промывания можно использовать специальные растворы на основе морской воды или же обойтись более дешёвыми вариантами, такими как отвары трав и физраствор (солевой раствор, который, кстати, можно приготовить самостоятельно).

При насморке необходимо также следить за воздухом в комнате. Влажность его должна быть не меньше 40% (лучше больше), а температура – не превышать 18-20 градусов. Лучше прохладный воздух и тёплая одежда, чем наоборот! По этой же причине рекомендуется больше гулять (прогулки вообще полезны беременным).

Также при насморке не следует забывать об обильном питье. Пить в таком случае можно чай, отвары трав (однако не все травы разрешены беременным, лучше посоветоваться с врачом!), молоко, воду. Полезным будет и отвар шиповника.

Как уже говорилось выше, комнату следует постоянно проветривать, а тело держать в тепле. Но парить ноги с целью согреться не стоит, как и ставить горчичники. А вот приложить к носу мешочек с нагретой солью, свежеотваренные яйца или же погреть нос специальной лампой будет очень полезно!

Также эффективным средством для того, чтобы «пробить» заложенный нос, может оказаться старый добрый бальзам «Звёздочка». Следует нанести его около ноздрей, над переносицей, а также на крылья носа и виски и слегка помассировать. Но при этом очень важно не перестараться с количеством бальзама!

Как вы можете заметить, безвредных способов борьбы с насморком существует достаточно много. Есть смысл попробовать их все, пока вы не найдёте тот, что помогает именно вам.

Прочитайте другие статьи по теме