10 причин боли в желудке после еды

Живот

Что болит

Узнайте больше

Желудок - орган, который находится в левом верхнем квадранте живота. Он отвечает за пищеварение и играет важную роль в желудочно-кишечном тракте. Если сразу после еды вы страдаете от боли в области его дислокации, это явный признак того, что с ним что-то не так. Почему это может случиться и как действовать?

Она может быть легкой или тяжелой и при лечении следует сосредоточить внимание на ее этиологии. Нельзя игнорировать сильную боль в животе. Почему? Потому что в тяжелых случаях необходима неотложная помощь.

Причины боли возникающей в животе после еды

1. Гастроэнтерит / Кишечный грипп

Гастроэнтерит, также известный как расстройство желудка, может вызвать в нем боль после еды. Причина - вирусы в желудочно-кишечном тракте, которые приводят к диарее (поносу), боли в животе, рвоте и тошноте. Эти симптомы могут появиться как сразу, так и через 4 часа после приема пищи с вирусами.

Чтобы защититься от гастроэнтерита, всегда мойте руки перед тем, как начнете готовить пищу. Также следует избегать употребления загрязненных продуктов, т.е. если вы подозреваете, что пища, которую вы собираетесь съесть содержит вирус.

2. Непереносимость лактозы

Лактоза является одним из видов сахара, который в основном содержится в молочных продуктах. Если человек не переносит лактозу, значит, он испытывает недостаток в ферменте - лактазе. Этот фермент отвечает за усвоение сахара. Поэтому, если человек потребляет продукты, которые содержат лактозу, такие как, к примеру, мороженое, это может привести к вздутию живота, сильной боли в желудке и повышенному газообразованию.

Если у вас непереносимость лактозы, избегайте любой еды, которая ее содержит, т.е. всего молочного. Это должно избавить вас от боли после приема пищи.

3. Язвенная болезнь желудка

Язвы - неглубокие эрозии в мягкой прослойке кишечника и желудка. При язве ряд моментов становятся проблемой. Как то, кислотность имеет тенденцию к обострению язвы и если напитки или продукты, которые вы принимаете кислые, они могут вызвать боль.

Для лечения язвы, в первую очередь, необходимо обратиться к врачу. Он может назначить антибиотики, которые будут ее лечить.

4. Глютеновая болезнь, она же целиакия

Это реакция вашей иммунной системы, которая может последовать после еды клейковины. Клейковина - белок, который присутствует в ячмене, ржи, солоде, пшенице и манной крупе. Если вы страдаете от целиакии, каждый раз, когда вы потребляете глютен, ваши тонкие кишки вызывают защитную реакцию. Через некоторое время, она переходит в воспаление, которое повреждает ткани тонкого кишечника, что приводит к сильной боли в животе и его вздутию.

Профилактика: Ограничьте прием в пищу продуктов с клейковиной. Полностью избегайте всех напитков и продуктов, которые содержат глютен. Ешьте свежее мясо, фрукты, картофель, овощи. Вы также можете есть зерна, не содержащие глютена, такие как рис, лебеда, тапиока, кукуруза, кукурузная мука.

5. Пищевое отравление

Тошнота, понос, слабость, частое дыхание, судороги, повышение температуры. Это результат употребления в пищу продуктов, в которых оказалась инфекция, токсины, бактерии, вирусы и паразиты. Симптомы начинают через 2-4 часа после употребления напитка или еды. В некоторых случаях симптомы могут развиваться в течение двух дней.

Лечение: Существует только одно лекарство от пищевого отравления - нужно пить много жидкости, а также немного отдохнуть. Так организму будет легче избавиться от отравляющих веществ. Пищевое отравление не редко происходит, когда продукты, к примеру, мясо были не доварены.

6. Синдром раздраженного кишечника

Кого-то прихватывает после арбуза, кого-то после кофе, яблок, чеснока, алкоголя, яиц и т.д. Симптомы для каждого человека также различны, и они в основном напоминают симптомы других заболеваний, которые затрагивают толстую кишку. Они включают боль в животе, его вздутие, метеоризм, запор, понос и выделения слизи в стуле.

Точная причина синдрома раздраженного кишечника не известна, его лечение сводится облегчению симптомов, чтобы вы могли вести нормальную жизнь. Врач может предписать добавки, препараты против диареи, анти-холинергические средства, антибиотики и антидепрессанты. Что касается домашних средств, то следует поддерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки и практиковать ее регулярно.

7. Желчные камни

Это состояние, которое характеризуется отложениями, которые образуются во внутренних органах. Желчный пузырь имеет грушевидную форму и расположен в правой стороне живота, под печенью. Это орган, который производит желчь и выпускает ее в тонкий кишечник. Камни в желчном пузыре - причина боли в животе, которая может ощущаться, как боль в желудке появившаяся после еды.

Лечение: Ваш врач может порекомендовать операцию (холецистэктомию), удаление желчного пузыря. Также существуют лекарства, предназначенные для растворения камней в желчном пузыре. Придерживайтесь диеты, богатой клетчаткой и принимайте специальные витаминные добавки.

8. Слишком быстрая еда или переедание

Это состояние, при котором вы едите слишком много пищи или поглощаете ее слишком быстро. Когда вы едите слишком много пищи или поститесь, ваша пищеварительная система страдает, нормальный режим ее работы нарушается. В результате, еда не переваривается так, как это должно быть, и в конечном итоге в животе возникает боль.

Не переедайте. Соблюдайте режим питания, делая достаточные для переваривания пищи паузы. Всегда держите под рукой бутылку воды, чтобы в течение всего дня иметь возможность попить. Кроме того, не следует пить воду сразу после еды, нужно подождать час. Чтобы облегчить пищеварение, совершайте после еды неспешные прогулки.

9. Изжога

Это состояние характеризуется жжением внутри груди, за грудиной. Боль часто усиливается, когда вы наклоняетесь или ложитесь. Изжога обычно проявляется после еды.

Лечение: Для нейтрализации желудочной кислоты можно принять антациды и некоторые лекарства, которые снижают выработку кислот. Поддерживайте здоровый вес, избегайте употребление напитков и продуктов питания, известных как вызывающие изжогу. Принимайте пищу небольшими порциями, приподнимите изголовье постели и бросьте курить.

10. Другие возможные причины боли в животе

Запоры, газы, аппендицит, инфекция в моче, болезни Крона и просто такие периоды. Для проведения правильного, эффективного лечения важно знать точную причину боли в желудке.

Когда следует обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если боль очень сильная, так что даже трудно сидеть на месте. Если она сопровождается кровавым стулом, рвотой, желтоватой кожей, проблемами со стулом, срочно к доктору!

Любая боль в животе, которая приходит после еды может вызвать диарею. Основной проблемой диареи является риск обезвоживания. Если вы чувствуете, что обезвожены или подозреваете, что это имеет место быть, обратитесь к врачу. Если не лечить обезвоживание, это может привести к повреждению мозга и к смерти. Симптомы обезвоживания включают сухость во рту, головокружение, сухость кожи и усталость.

Читайте подробности (часть живота слева внизу, вверху...)

Прочитайте другие статьи по теме