здоровьеСкажите, доктор... Вопросы и ответы о здоровье Меню

Причины и симптомы высокого давления крови

ДавлениеЧто болит

Узнайте больше

снижение давленияКакое давление считается высоким? Высокое артериальное давление (гипертония) означает, что сердце, чтобы качать кровь, работает с большей нагрузкой, чем следовало бы. Нужно подчеркнуть, что это рискованно для артерий.

Если вы не снизите давление, вы подвергаетесь повышенному риску инсульта, инфаркта, болезней почек и других смертельных недугов. Давление считается высоким, когда систолическое д-е (верхнее число) составляет 140 и выше или диастолическое д-е (нижнее число) составляет 90 и выше. Врач будет призывать вас принять меры по его контролю, если оно начинает ползти вверх.

Как лучше снимать показания

Некоторые люди так нервничают, когда врач проверяет их артериальное давление, что они испытывают временный его подъем - известный как «гипертония белого халата». Вы имеете возможность получать более точное представление о вашем кровяном давление, купив прибор для его измерения и делать это в домашних условиях. Как правило, более точны не те из них, которые одеваются на запястье, а помещаемые выше локтя. (Убедитесь, что размер манжеты вам подходит, так как это может повлиять на точность измерения.) По усредненным показаниям вы получите реальную картину вашего состояния. Однако вы все равно должны посещать кабинет врача на регулярной основе.

причина в алкоголе

Причины высокого давления

Причиной часто неизвестны, но есть целый ряд факторов образа жизни, которые могут вызвать его повышение, в том числе курение, стресс, избыточный вес и недостаток физических упражнений. Также имеют значение диетические факторы, такие как чрезмерное потребление соли, алкоголя и кофеина.

Вегетарианцы, как правило, имеют более низкое кровяное давление (в т.ч. глазное, внутричерепное, сердечное), поскольку потребляют много клетчатки, сложных углеводов, витаминов и питательных веществ из фруктов и овощей. Это помогают держать его на нормальном уровне.

Многие не знают, что у них рассматриваемая здесь проблема, а те, кто знает, 7 из 10 не контролируют свое состояние. Так что если вы понятия не имеете, какое у вас давление, попросите врача, чтобы он проверил его. Если вам уже поставили диагноз гипертонии, старайтесь следовать советам, которые вам дал доктор.

причина в соли

Симптомы высокого давления

При диагнозе гипертонической болезни, посетите врача в случае, если вы испытываете хроническую головную боль, сердцебиение, одышку, усталость, кровотечения из носа, затуманенное зрение, покраснение лица, частое мочеиспускание или звон в ушах. Также обратите внимание на учащенный пульс, постоянное плохое самочувствие по утрам. Эти симптомы позволяют предположить, что за давлением не осуществляется надлежащий контроль.

Прочитайте другие статьи по теме

  • 2014-17 г.
  • www.skagite-doktor.ru
Рейтинг@Mail.ru