Причины и методы лечения медиальной боли в колене

Колени

Что делать

Узнайте больше

Медиальная боль колена происходит на его внутренней стороне и может быть связана с рядом проблем. Она развивается постепенно с течением времени или усиливается внезапно после травмы ноги. Колено болит внутри, при сгибании, движение ограничено.

Частая причина — мышечная слабость, приводящая к изменению способа движения ноги. Вес по суставу распределяется неравномерно, что приводит к повреждению внутренней стороны колена и медиальной боли.

Наиболее распространенных причин медиальной боли 3.

1. Разрыв медиальной коллатеральной связки

Что это: Повреждение некоторых или всех волокон медиальной коллатеральной связки на внутренней стороне колена.

Начало: Внезапное появление из-за сильного внешнего воздействия на ногу или внезапного скручивания коленного сустава, например, при катании на горных лыжах.

Симптомы: Боль в колене с внутренней стороны, опухоль, кровоподтеки, нестабильность, жесткость.

Отягчающая деятельность: Сгибание ног, ходьба по лестнице, спорт.

Особенности: Возможны 3 вида разрыва медиальной коллатеральной связки, в зависимости от того, какую ее часть вы повредили.

Варианты лечения: Прикладывание льда, коленный бандаж, упражнения.

2. Повреждение медиального хряща / разрыв мениска

Что это: Разрыв прослойки хряща на внутренней стороне коленного сустава.

Начало: Возникает внезапно с нагрузкой на ноги, при сгибании колена или постепенно в результате износа.

Симптомы: Медиальная боль, отек, блокировка движения, нестабильность, сложность выпрямления ноги.

Отягчающая деятельность: ходьба, бег, приседания, подъем по лестнице.

Особенности: Известны 4 типа разрыва мениска в зависимости от того, как повреждается хрящ.

Лечение: Прикладывание льда, упражнения, хирургия.

3. Артрит

Что это: Износ слоя хряща наиболее часто происходит с медиальной стороны сустава.

Начало: Симптомы нарастают постепенно на протяжении времени. Наиболее часто в возрасте старше 50 лет.

Симптомы: Утренняя скованность, боль внутри коленного сустава, отек, хруст / трение, снижение диапазона движения ног.

Отягчающая деятельность: Ухудшение состояния после длительного отдыха или активности, в холодную погоду.

Особенности: Существуют 3 классификации стадий остеохондроза, легкой, средней и тяжелой, основанные на том, насколько плох сустав.

Лечение: Зависит от тяжести и включает упражнения, лекарства, воздействие тепла / льда, иглоукалывание, инъекции и ношение наколенников.

Болеть может в разных местах, в т. ч. внутри колена. Помните, единственный способ точно диагностировать причину состояния — обратиться к врачу.

Прочитайте другие статьи по теме