Прыщи | Что делать |
Прыщи беспокоят не только в подростковом, они появляются и в зрелом возрасте. Поговорим о способах предотвращения и лечения этого заболевания, заботе о коже. Акне есть почти у каждого подростка. Они появляются так часто, что рассматриваются как нормальная часть взросления.
Около 5% из них — серьезные случаи. Почти половина мужчин и женщин после 30 лет по-прежнему страдает от акне. Сильные высыпания болезненны и вызывают неловкость — влияют на отношение человека к себе.
Хотя нехватки доступных процедур нет, многие из них бесполезны, а некоторые вредны. Существуют и эффективные способы лечения. Знать о них важно, потому что лечения акне снижает вероятность появления постоянных шрамов.
Медицинский термин для прыщей угри. Это заболевание кожи, которое происходит, когда что-то не так с производством сала и его скопления на поверхности.
Прыщи с белой головкой, например, образуются, когда заблокирован нормальный поток кожного сала, в результате чего оно закупоривается, образуется опухоль и в конечном счете выступ.
Кожное сало — восковое маслянистое вещество, которое обеспечивает водонепроницаемость кожи. Оно производится в крошечных сальных железах, связанных с волосяными фолликулами (поры, из которых растут волосы).
Фолликулы волос блокируются мертвыми клетками кожи, вызывая накопление кожного сала. Это вызывает воспаление — боль, покраснение и отек. Область поражается бактериями и образуется гной.
Весь этот процесс приводит к различным видам повреждений и дефектов (в зависимости от стадии цикла). Акне бывает связано с одним или несколькими следующими образованиями:Выработку кожного сала ускоряют половые гормоны, особенно мужские, называемые андрогенами. В подростковом возрасте уровень половых гормонов растет, поэтому прыщи чаще наблюдаются в этой группе.
Появление угрей также может быть вызвано приемом добавок гормонов в виде анаболических стероидов (используемых в бодибилдинге), кортикостероидами и некоторыми видами гормональной терапии. Также это характерно для женщин с состоянием, которое влияет на репродуктивные органы и называется синдромом поликистозных яичников. Есть много мифов о том, что вызывает акне.
Исследования показывают, что замена в рационе продуктов с высоким гликемическим индексом (ГИ) на еду с низким ГИ помогает уменьшить акне. Последние дольше перевариваются и всасываются в кровь.
Исследователи выдвигают гипотезу, что употребление в пищу углеводов с высоким ГИ, которые быстро перевариваются, приводит к повышению уровня инсулина в крови. Высокий уровень инсулина способствует акне двумя путями он образует молекулы протеина (инсулиноподобный фактор роста 1), блокирующие сальные железы и увеличивает количество циркулирующих андрогенов (мужских половых гормонов), стимулирующих выработку кожного сала.
Важно отметить, однако, что эти выводы являются спорными и не подтверждены другими исследованиями.Существуют процедуры, которые в первую очередь препятствуют формирования угрей, гнойничков и так далее. Однако сотни различных кремов, гелей и мазей, продающихся в аптеке, на самом деле не работают. Некоторые скрабы и абразивные чистящие средства раздражают кожу и делают прыщи еще хуже.
Эффективными в лечении прыщей на лице и теле являются только те, которые содержат либо перекись бензоила, азелаиновую кислоту, либо серу. Они применяются один раз в день путем нанесения на пораженный участок.
Этих процедур обычно достаточно, чтобы контролировать акне. Если нет, следующий шаг, посетить врача (акне один из наиболее распространенных причин для визита подростка к доктору).Другое средство, актуальное при возникновении тяжелых случаев — препарат, принимаемый орально, изотретиноин (торговые марки Роаккутан или Oratane). Он эффективен, но дает побочные эффекты, главные из которых сухость губ и кожи. Если их принимает беременная женщина, у ребенка возможны врожденные дефекты. Изотретиноин принимается только по назначению дерматолога.
Также изучается возможность разработки вируса для лечения акне; Вирус убивает основной вид бактерий, заражающих заблокированные и воспаленные фолликулы. В настоящее время исследователи изучают один из вирусных белков, который может быть эффективным в предотвращении инфекции и, следовательно, снижении акне.
Принимать препараты, чтобы избежать вспышки, нужно постоянно. Важно начать лечение как можно скорее. Это позволит уменьшить вероятность постоянных шрамов. Чтобы предотвратить превращение прыщей в шрамы: