Запах | Понятия |
Неприятный запах изо рта или галитоз — проблема, с которой сталкиваются 39-67% людей разных возрастов. Каковы причины появления неприятного запаха изо рта? Возникает он при выделении бактериями-анаэробами из полости рта летучих соединений серы. Часто об этой проблеме сообщают родные, т. к. человек не ощущает собственного запаха. Галитоз создает для человека множество проблем. Помимо психологического барьера, наличие такой неприятности может говорить и о серьезных проблемах со здоровьем.
Для диагностики причины возникновения галитоза необходимо обратиться в первую очередь к врачу-стоматологу, который сможет определить наличие разрушенных зубов, поражений слизистой оболочки полости рта и прочие стоматологические проблемы, проведет диагностику дыхания через рот и через нос. При отсутствии зубной патологии, необходима консультация отоларинголога, гастроэнтеролога и эндокринолога.
Чтобы убрать неприятный запах, прежде всего предстоит выяснить причины его появления и начать лечение основного заболевания. Также нужно тщательно ухаживать за зубами и остальными элементами полости рта, т.е. помимо чистки зубов утром и вечером, очищать язык, десна, небо (сейчас производятся двусторонние щетки, которые отлично справляются с этой задачей), использовать антисептические ротовые ополаскиватели (в составе должны быть натрия хлорид и цинк, способные нейтрализовать соединения серы), зубные нитки и ершики, зубочистки. Особенно осторожными нужно быть с ополаскивателями, содержащими спирт. Также необходимо посещать стоматолога не реже двух раза в год для раннего выявления проблем в ротовой полости, а также внести изменения в диету — не употреблять быстрые углеводы, которые способствуют образованию налета на поверхности зубов, употреблять больше клетчатки (фрукты и овощи, зелень). Чтобы увеличить слюноотделения применяйте резинки и мятные леденцы без сахара. Также освежить дыхание поможет мята, петрушка, яблоко, морковь, щавель, гвоздика, зеленый чай, йогурт.
Народные средства для борьбы с галитозом, помогающие избавиться от неприятного запаха изо рта: растительное масло (полоскать рот любым маслом, ведь масло отлично очищает ротовую полость от слущенного эпителия) и отварами трав (календула, ромашка, зверобой, кора дуба, др.).
Прочитайте другие статьи по теме