Прыщи | Средства |
Прыщи появляются на коже у большинства подростков
и значительного количества взрослых людей. Кому повезло, у того они появляются время от времени, для других же это постоянная проблема. Наличие прыщей на коже и следов от них,
особенно на лице, конечно же, беспокоит и смущает. Как с ними бороться, что против них помогает особенно эффективно?
Быстрое их лечение поможет преодолеть эмоциональные и психологические последствия. Хотя они сами по себе не страшны для здоровья в целом, их наличие, особенно если они присутствуют постоянно, - это долгосрочная проблема, которая для живущих с таким хроническим заболеванием может быть эмоционально разрушительной.
Исследования показали, что люди, у которых они появляются регулярно более склонны к развитию депрессии.
Эксперты сходятся во мнении, что высыпания на коже следует лечить своевременно, особенно если человек часто подвержен этому недугу.
Диета с большим содержанием молочных продуктов и продуктов с высоким гликемическим индексом увеличивает риск развития акне (воспаления сальных желез).
Ученые предполагают, что с помощью терапии медицинского питания можно уменьшить количество и тяжесть вспышек высыпаний прыщей и угрей.
Нужно умывать лицо два раза каждый день - не чаще. Лучше с мягким мылом. Используйте теплую воду. Мойте его осторожно, не трите кожу. Специалисты советуют использовать специальный лосьон, который содержит перекись бензоила.
Не выдавливайте прыщи, поскольку существует риск того, что при этом можно усугубить распространение инфекции, вызывая более серьезное заражение, усиление отека и покраснение. Это также увеличивает риск образования рубцов.
Если вам нужно быстро избавиться от них по причине важного события, например, свадьбы и это важно, обратитесь к специалисту.
Не прикасайтесь к лицу руками. Хотя для этого требуется некоторая сила воли, все же попробуйте воздержаться от прикосновений. Если вы говорите по телефону, не позволяйте трубке касаться кожи лица, на ней может остаться кожный жир. Перед тем как браться за лицо вымойте руки с мылом.
Гигиена рук - следите за тем, чтобы ваши руки и ногти были чистыми, чаще мойте их с мылом. Не забывайте стричь ногти. Это все, по сути - домашние средства.
Очки - на них скапливается много кожного сала и ее частички. Регулярно протирайте очки.
Свободная одежда - если прыщи на частях тела, покрытых одеждой, например, спине, плечах или груди, возможно, стоит носить долее просторные вещи. По возможности избегайте одевать повязки, кепки и шарфы либо стирайте их регулярно. Другими словами, кожа должна дышать.
Макияж - не забывайте его смывать, когда ложитесь спать. Используйте только качественную косметику.
Волосы - кожное сало и ее частицы собирается в волосах. Мойте голову и старайтесь, чтобы волосы не касались лица.
Воздействие солнца - чрезмерное пребывание под его лучами приводит к производству большого количества кожного сала. Помните, что некоторые лекарства, используемые для лечения акне могут сделать кожу более склонной к солнечным ожогам.
Помогает ли избавиться от прыщей загар? Это миф.
Бритье - будьте осторожны, когда делаете это либо используйте безопасную бритву (лезвие должно быть острым) или электробритву. Перед бритьем и нанесением крема ополосните кожу теплой мыльной водой. После теплого душа она станет мягче.
Каждый хочет иметь чистую кожу, но это легко сказать и трудно сделать. Хотя мы не всегда располагаем временем для применения на ежедневной основе списка косметических
продуктов длиной в километр, моющее средство и увлажняющий крем - две константы, которые все же должны быть в обиходе. Но, когда и моющие, и увлажняющие средства не помогают,
есть несколько домашних вариантов, которые могут совершить чудо. Ниже, о 8 народных средствах против прыщей, которые эффективны и реально действуют.
Читайте дальше и наслаждайтесь чистотой вашей кожи!
Прочитайте другие статьи по теме
Против прыщей